#Golfezchezvous : Muscle ton swing (n°2)
- il y a 4 ans
#Golfezchezvous On se maintient en forme à la maison avec notre coach Laurène Uliviéri. Aujourd'hui, dans #Muscletonswing, cinq ateliers au programme :
> fentes avant et arrière
> fentes avant et arrière + rotation
> pas chassé latéral et reprise d'appui
> pas chassé latéral et reprise d'appui + rotation
> dissociation bras pour trajectoires
> fentes avant et arrière
> fentes avant et arrière + rotation
> pas chassé latéral et reprise d'appui
> pas chassé latéral et reprise d'appui + rotation
> dissociation bras pour trajectoires