El ayuno. Nociones básicas. ¿Quieres hacer un ayuno y te sientes inseguro? ¿Cuáles son los principios base que has de tener en cuenta?
Búscame en Instagram y verás otra cara más de mí: http://instagram.com/nuria_aragon_castro
Abajo, más información sobre el vídeo de hoy.

************
BUSCO PATROCINADOR ¿QUIERES SERLO TÚ?
Para patrocinarme, escríbeme a: nuria (arroba) amoryvida.tv
Para apoyarme económicamente: https://paypal.me/nuriaaragoncastro

*******************
VÍDEOS ACONSEJADOS:
- Vida sencilla, alimentación, prana, vacunas y sexualidad: https://youtu.be/Gl6oixcy_7Y
- No necesitamos nada: https://youtu.be/p6kMk3fAfEE
-16 Tips para tener más energía y salud: https://youtu.be/Y9ufSfgL378
- ¿Cuál es el alimento natural del ser humano?:  https://youtu.be/_7z-FQbVeHU
- Alimentación consciente y saludable con frutas: https://youtu.be/kzk3IkGwnQA
- Preguntando a Nuria Aragón Castro: http://youtu.be/WlEcQZyu2Eo
- Beber agua de mar: http://youtu.be/0ncju0bmDxg
- Cómo eliminar los parásitos del cuerpo: https://youtu.be/zkHZuEFyi4c
- Razones espirituales por las que no bebo alcohol: https://youtu.be/oU1q70g_3Xs
- Zumo rápido y sano (en vez de los normales comerciales): https://youtu.be/ODY-undWQak
- Zumos, smoothies, clorofila y cóctel: http://youtu.be/oeZTGaUn8Nw
- ¿Reprimir o liberar? (Las emociones y los pensamientos): https://youtu.be/efO2Uv_zbFA
- Cómo mejorar la convivencia. 4 Tips prácticos: https://youtu.be/EVYote4Owpo
- 8 Formas de evitar sentirnos intimidados: https://youtu.be/xgZVox5yt2g
- 4 Formas de arreglar relaciones familiares conflictivas: https://youtu.be/AIUr8Zj6zck
- Incomprensión, crítica, soledad: https://youtu.be/s5HZ8v9p_kQ
- 16 Beneficios para la salud de una dieta vegetariana vegana: https://youtu.be/vvQ7Oy3C8e8
- Preguntas y respuestas sobre alimentación vegana y salud: https://youtu.be/valsbJBbrkQ
- Cómo sentirnos mejor ante los problemas. 10 Tips prácticos: https://youtu.be/VSIwrW4EGnw
- Paella vegetariana paso a paso: https://youtu.be/M0u9Li50wZs
- Comunicarnos con consciencia: http://youtu.be/C7qd9IunhNs
- Familias veganas: https://youtu.be/1f3gKI35Q9I
- Proteínas en dietas veganas: https://youtu.be/evBDlNqtt2Y
- 30 Voces veganas: https://youtu.be/Ojqe8jNSabg
- Los superalimentos ¿Qué son? Mundo Arcoiris nos contesta: https://youtu.be/w9ytRHosxlc
- Deportes con nutrición vegana: https://youtu.be/BrajQXnEPzY
- Alimentación vegana en el deporte de alto rendimiento (Miguel Camarena): https://youtu.be/eXQ5ZZsH0LU
- Músculos, fuerza y dieta (deportes y veganismo): https://youtu.be/BDW8cU7I_gk
- ¿Qué es vegetariano y qué es vegano?: https://youtu.be/OZWxmOfHXIA
- Dimensión vegana: https://youtu.be/eu8nZIdG3d4
- 3 Mousses crudiveganos y varios consejos de alimentación: https://youtu.be/YMqanTpWkFc
- Crudiveganismo: http://youtu.be/pSTH7JNvy3g

***********
MI PRESENCIA EN LAS REDES SOCIALES:
TWITTER - https://twitter.com/NuriaAragonCast
FACEBOOK NURIA - https://www.facebook.com/NuriaAragonCastroEscritora
FACEBOOK AMOR Y VIDA TV - https://www.facebook.com/amoryvidatv
INSTAGRAM - http://instagram.com/nuria_aragon_castro
GOOGLE+ - https://plus.google.com/+NuriaAragónCastro
LINKEDIN - https://www.linkedin.com/in/nuriaaragoncastro
YOUTUBE - https://www.youtube.com/c/NuriaAragónCastro
VIMEO - https://vimeo.com/channels/creciendojuntos
FLICKR - https://www.flickr.com/photos/nuriaaragoncastro


****************
SOBRE EL VÍDEO:
El ayuno. Nociones básicas. ¿Quieres hacer un ayuno y te sientes inseguro? ¿Cuáles son los principios base que has de tener en cuenta? Hoy te cuento sobre ellos. Y para ello, entre otras cosas, contesto a las siguientes preguntas:
- ¿Son diferentes las limpiezas y los ayunos en las personas con diferentes dietas (omnívoros, vegetarianos, frugívoros...)
- ¿En qué consiste un ayuno?
- ¿Hay que prepararse para hacer un ayuno o se puede dejar de comer sin más?
- ¿Por qué a veces duele la cabeza o se está cansado cuando se ayuna? ¿Se puede evitar?
- ¿Cuál es el sentimiento correcto al hacer un ayuno?
Más información sobre estos temas en: https://www.nuriaaragoncastro.com/foro
¡PORQUE VIVIMOS PARA AMAR!