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Séance de course N°2
La chaîne de l'entraîneur et de l'éducateur
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il y a 7 ans
Programme d’intersaison Cadets et Crabos (été 2017)
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I
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Présentation du programme d'intersaison cadet et crabos (cycle 1, été 2017)
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École de rugby : organisation et déroulement d’un atelier FFR
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Arbitrer le jeu à toucher M8-M10-M12-M14 (2019-2020)
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Initiation M6-M8 : cycle 1 - séance n°4
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Toucher +2s (4 mains) - M12
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Carré avec évolutions M12
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ONIVO : Tutoriel pour le staff
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M10 poussée posture (2)
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C.E.T. protocoles tests physiques
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Masterclass observatoire du jeu : Rugby à 7
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Echauffement : préparation à la vitesse
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Apprentissage du ruck chez les M10
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Séance de vitesse : Bloc N°3
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M10 - Situation de 1 contre 1
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Situation d'entraînement au contact : plaquage + contest (1)
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Situation d'entraînement au contact : jeu aérien
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PRÉPARATION PHYSIQUE
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Certificat de capacité de préparation physique en rugby
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Réhabilitation tronc flexion
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Touché lactique
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